Пищевая и энергетическая ценность в 100 г продукта: Белки 9,5 г / жиры 1 г / углеводы 65 г / ккал 310 / кДж 1290 Ржаные хлопья органические из собственного зерна. Произведено из собственного органического зерна ржи. Продукт сертифицирован в соответствии с ГОСТ 33980-2016. Сертифицирующий орган: Роскачество. Основа - органическое зерно (зерно ржи выращено без применения любой химии и удобрений, даже биологических) , которое по своим биофизическим, потребительским качествам значительно превосходит полученное обычным химизированным путем. А специальная технология плющения дает возможность получать хлопья без нарушения целостности зерна. Способ приготовления: хлопья залить водой, на умеренном огне варить 10-15 минут, по желанию можно добавить молоко и еще немного настоять. В готовую кашу можно добавить Ваши любимые ягоды, мед, орехи, сливочное масло и др. Приятного аппетита и будьте здоровы!